INSTRUCTEUR PRINCIPAL  :  PASCAL TRAN

 les diplômes

​

dejeps & bpjeps "SPORT DE CONTACT"

diplôme d'etat de la jeunesse de l'education populaire et du sport

BREVET PROFESSIONNEL DE LA JEUNESSE DE L'EDUCATION POPULAIRE ET DU SPORT 

​

EDUCATEUR SPORTIF SPORT-SANTÉ (E3S)

​

diplôme de moniteur federal krav-maga

federation européenne de krav-maga (fekm)

​

Brevet de moniteur federal boxe niveau 3 (bmf3)

federation française de kickboxing, muay thai et disciplines associées

diplôme national monitorat de mma

commission nationale de mixed martial arts 

FORMATION DE NATUROPATHIE

centre EURONATURE À PANTIN

​

Instructeur Diplômé d'Etat, formé au sein de la fédération européenne de krav-maga FEKM et ceinture noire 3ème darga. Pascal a débuté les sports de combat par la boxe anglaise, 4 ans plus tard il pratique à la fois la lutte et le kick-boxing, il découvre le krav-maga en 2004  (Créteil 94 et Paris 13) et le jiu-jitsu brésilien en 2006, il s'est ensuite perfectionné auprès de Jean-Luc Régnier (club krav-maga 95) et Jimmy Huvet (Paris). Pascal a également formé des moniteurs de krav-maga (Gilles Berthommier, Olivier Alix et Christophe Hoyon, club du raincy 93) ainsi que les moniteurs "ceinture noire" aux clubs DSA krav-maga en Seine Saint Denis 93, en Essonne 91, et en Seine et Marne 77.

Pascal pratique et enseigne également le MMA/PANCRACE, discipline sportive complète, dont il partage l'enseignement depuis 2011. Enseignant gradé "mitaine Noire" et juge officiel français issu de la commission française de MMA.

"Mon  objectif est avant tout de proposer des cours adaptés  pour chacun de mes élèves. Une expérience riche dans les sports de combat souligne une recherche de l'efficacité en tant que combattant complet. Mais aussi en tant qu'ancien professionnel de la sécurité (protection rapprochée), développer un meilleur contrôle de soi face au danger réel, savoir réagir en temps voulu dans une situation extrême.

De ces expériences vient s'ajouter la volonté de comprendre les particularités de chaque individu unique et pratiquant au sein de mes écoles afin de transmettre un enseignement utile et adapté, accompagner tous mes élèves débutants et experts par des programmes spécifiques les plus efficaces au combat, en plus des méthodes d'enseignement officielles issues de la fédération européenne de krav-maga. 

Mes activités s'adressent aux professionnels et aux civils, aux hommes et aux femmes qui débutent et qui souhaitent progresser,​ aux sportifs confirmés à la recherche d'une évolution, et aux futurs experts dans nos clubs. "                                                    

                  Pascal TRAN

SEANCE INDIVIDUELLE - FORMULAIRE DE CONTACT POUR COURS PERSONNALISÉ

VOTRE DEMANDE CONCERNE UNIQUEMENT DES INFORMATIONS SUR DES COURS PRIVÉS AVEC PASCAL, POUR TOUTES QUESTIONS RELATIVES AUX INSCRIPTIONS EN CLUB SE RENDRE SUR LA PAGE "info & contact".

VOUS SOUHAITEZ  :

-APPRENDRE LES BASES SOLIDES DE L'AUTODÉFENSE
-APPROFONDIR VOS CONNAISSANCES DÉJÀ ACQUISES
-DÉVELOPPER VOTRE CONDITION PHYSIQUE
-PERDRE DU POIDS
-VOUS PRÉPAREZ POUR UN MÉTIER DE LA SÉCURITÉ
-APPRENDRE À FAIRE FACE AU DANGER
-APPRENDRE À VOUS DÉFENDRE
-PERFECTIONNER LA BOXE
-PERFECTIONNER LA LUTTE/GRAPPLING
-PROGRESSER EN FONCTION DE VOS CAPACITÉS
-UNE REMISE À NIVEAU EN TANT QUE PRATIQUANT

​

Richard Douieb

​

Richard a débuté les arts martiaux en 1973 par le krav-maga en Israel où il vivait. Il est venu en France en 1980 où il a pratiqué entre autres la boxe américaine. En 1988, il crée en France la première école de Krav-maga, à la demande de son Maître Imi Lichtenfeld, le fondateur de la méthode. Depuis 1980, il est retourné régulièrement en Israel pour continuer son apprentissage auprès du maître jusqu'en 1998 année du décès du fondateur.

Richard Douieb dirige aujourd'hui la Fédération européenne de  krav-maga (FEKM).